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我是李马克，这是 Beads 给你发送的第 152 封邮件。

你会观察到这样一类人：他们在不断折腾各种笔记软件，但你看不到他们输出任何的作品。他们输出的作品可能就是他们如何使用他们的各种酷炫笔记软件。

类似的情况还有那些效率软件，这类人工作最大的效率可能就体现在如何使用这些效率软件上。

And then…?

如果一个工具对你的工作和生活毫无推进和改善，那你就要果断舍弃这些工具，因为这些工具本身就消耗了你的宝贵时间和精力。

曾经的我也不断尝试过各种笔记和效率软件，但最后发现，最好用的，也是最贴合我们大脑机能的工具就是：纸和笔。物理的。

或者说，能够帮助我们更好思考的工具就是一支笔 + 一个笔记本。或者，一块白板。

在我们谈改变自己的时候，我们看似在做一些动作，但这些动作中很大一部分都是为了逃避那个最核心的问题而做的边缘动作、无效动作。

直击核心问题的动作往往都非常简单朴素。而往往就是因为它们太过简单朴素，我们常常没有耐心去做，甚至直接忽略。

今天这封 newsletter，就给你分享 5 个这样简单朴素的、可以改变你生活的动作。